old school

ta http://www.youtube.com/watch?v=Sl0ibt64hy8 też dobry polski old school

po zjadaniu tylko mega zestawów i wydawaniu trochu kasy postanowiełem zainwestowac w OLD SCHOOL mono 300g krealkyn 200g aakg reactor pro zobaczymy jak to zadziała reszta to raczej stała białko gainer w dni treningowe gluta witaminy

A ja polecam nową płytę SLU, ma super klimat taki old-school hip hop

pierwsza fotka aktualna, reszta old school ;-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/98197aa571e943f4aa851349e0d654ca.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/74f075b8e66241bebbaca4cf5ec7df3c.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9b592687ce6d47f4a252944f569dae7e.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2a5ccc9f33b04a14bff18465d3faad3a.jpg [...]

hehe no tak... Piwko,piwko nie tam jogurciki... Ale do formy musiałbym wrócić,a do tego sporo czasu... Polecam Tobie obejrzeć walkę Adamek vs Grant...Moim zdaniem Adamek zniszczy Granta bo Arreoli się bałem...Ale Grant jest słaby,ale warunki ma... Ciekawa perspektywa sparringu...Ale musiałbym popracować... Co do treningu polecam wpleść ten stary [...]

nigdy mi slums attack i peja nie podchodzil! moge posluchac ale tak u kogos raz na jakis czas sama w domu tego bym sobie nie puscila. dla mnie polski old school to napewno nie peja. choc wiekszocs mowi ze sie nie znam i ze peja górą xD gusta i guściki

old school.... nie mam nic przeciwko naszej starej stajni/kuźni talentów;) sentymenty..... ale robimy zestaw imprezowy-bic i klata;) Zmieniony przez - extrem86 w dniu 2010-02-25 16:04:32

siwy jesteś old school nie no śmieje się, ja zaczynałem od 128 kb, ale to było jakieś 5-6 lat temu, a muzę i lepiej.

nie rzucajcie sie jak wszy na grzebieniu tylko posluchajcie hahahah woogle co old school !!!!!!!!!!!!! http://www.youtube.com/watch?v=pOLp3y2tfk8

Moja babka niemka mówiła, że urodziny są nie ważne, świnia też ma urodziny, imieniny są ważne, old school %-)

polecam zapasy to i w koszu się przyda jak fedor myślę żeby bez siłki trenować i trochę jak old school technika zamiast atletyczności

Mi sie old school przejadl. Ilez mozna to samo. Lubie trap I dubstep w podkladach. Bardziej skupiam sie na technice rapera I zabawie slowami niz "przeslaniach i truschoolach"

hehe fajnie mu rozpisał, old school ciekawe czy jeszcze tak metax na łykają pewnie tak

walk of life fajne jest taki old school za cholere nie wiedzialem ze ta nuta sie tak zwie hehe thx

[...] mają wszystko najtaniej lub dostają za darmo, a biedniejsi muszą kupować w lidlu lub po drogich cenach w sklepach firmowych Stara szkola.. mm.. wlasnie siadam jesc jajecznice, popije mlekiem z metaboliciem wheyem, zagryze rodzynkiem i ryzem brązowym.. a jakie baki są po tym.. old school. Zmieniony przez - czarnuchok w dniu 2005-12-31 10:52:48

strefa w chomika zagraj old school http://www.milanos.pl/gry.php?id=2542

http://www.bodybuildingdungeon.com/forums/attachments/old-school-pictures/3231d1146482938-arnold-schwarzenegger-arnold-coleman-pose-down.jpghttps://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/6124_408577355889179_1708144501_n.jpghttp://www.simplyshredded.com/wp-content/uploads/2013/02/1.jpg

Zamiast zgrywać eksperta, przekopiuje Ci mega fajną wypowiedź Mastiego%-) : to zdjecie na ławce o raczej efekt ujecia ,obiektywu,przesłony niż rzeczywistosci...:) co do old school bb i współczesnych mistrzów: - nie ma co znów tak gloryfikować dawnych czasów-ewolucja nie oszczedza nikogo-jakby dawniejsi mistrzowie staneli dzis na scenie-pewnie [...]

oczywiscie ze robie martwe, robie przysiady... sam old school. W ogole malo co maszyn uzywam, wiekszosc na wolnym ciezarach. W ogole z tym dolem plecow mam problem. Moge byc caly wysuszony, zyly na brzuchu, niski poziom bf, a dol plecow bedzie dalej troche zalany, nie czaje tego. wq mnie to.

Trening A3 : - Pompki szerokie - zalozylem plecak (14 kg) 8,8,5,6,8,9 - tempo wolne - Inverted rows - 8,8 szerokim nach., 7,5 srednim pod., 4+3 (ta druga czesc tylko negatyw)i 5+3(jak obok) waskim nach., 4,6 s.n. - Wioslowanie jednoracz w opadzie - 5x15 (10kg) Wnioski : Mam problem z czasem i sie nie wyrabiam - kolejna rzecz do poprawki. Moim [...]